Escucha tu
"Eco y Resonancia"
Experiencia grupal de Psicoterapia de la Imagen para iniciar el camino de sanación de tus heridas emocionales.
Página informativa y datos prácticos
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Querido viajero resonante...
Quiet Music Studio
El Espacio:
La Experiencia se desarrollará en la Sala Javier Negrín de Quiet Music Studio. Un espacio urbano exclusivo fuera del centro de Madrid muy tranquilo y luminoso en el que bucearemos juntos a la profundidad de tu trabajo personal acompañados de música en directo a cada paso del viaje.
Dirección: C/ Febrero 70, 28022 Madrid
Se encuentra en una nave industrial apartada del centro. Te recomendamos encarecidamente que te planifiques con tiempo para llegar puntual.
Igualmente en la Sesión Exploratoria comentaremos el tema del transporte y acceso a las instalaciones.
¿Cómo llegar?
* En Coche: está a 10 minutos del Intercambiador de Avda América y al llegar suele haber sitio de sobra para aparcar sin coste en la misma calle.
* En transporte público: la mejor forma de llegar es en autobús: Desde el Intercambiador de Autobuses de Avda de América salen autobuses cada 10 minutos y tardarás en llegar unos 20 min.
- Autobuses: 223, 224, 224a, 227 en dirección a Torrejón de Ardoz.
- Parada en la que bajarte: «Carretera Colonia Fin de Semana» justo al lado del restaurante "Los cinco Pinos"
- Luego tendrás que caminar unos 8 minutos hasta la nave en la que realizará el encuentro.
* En Taxi : +34 91547 85 00
También puedes descargarte alguna de estas aplicaciones de coches privados que tienes precios muy similares o inferiores al taxi y son muy seguros y de calidad: Cabify o Uber.
Programa y Horarios
Este taller es una experiencia circular en la que cada día trabajaremos la potencia de la imagen a 4 niveles psicoterapeuticos:
- Imagen Interna.
- Imagen Auditiva.
- Imagen Corporal.
- Imagen Kinestésica
Cada día haremos actividades relacionadas con estos pilares y usaremos como método central las Constelaciones Sistémicas junto con otros abordajes de terapia grupal. Además, entre todas las propuestas, elegiremos 8 casos individuales que sintamos que sean los más resonantes para el conjunto y con los que haremos un trabajo más profundo que hará Eco en los demás.
- Fechas: 17, 18 y 19 de Marzo 2023.
- Duración: 3 días (24 h en total)
- Horario: Viernes, Sábado y Domingo de 10:00h. a 20:00h.
Tu Proceso
¿Cómo saber qué puedo trabajar?
- Ésa historia que siempre se repite y pese a tratar de ponerle solución no lo consigues.
- Aquello que te «duele mucho» y no superas con el tiempo
- Reacciones automáticas que no sabes gestionar.
- Heridas psicológicas que se expresan en ansiedad, periodos de tristeza prolongada, fracaso en las relaciones afectivas, pensamientos obsesivos, somatizaciones sin explicación, inseguridad abrumadora, sentimiento de desconfianza.
- Y todo lo que sientas que te muestra tu niño interior herido.
¿Puedo asistir si no llevo ningún asunto en concreto?
Por supuesto que sí. Toda la experiencia está diseñada para el grupo como ente de trabajo. En cada actividad en la que participes resonará en ti y en tus asuntos. Muchas veces, en el más pequeño movimiento se dan ecos potentes de transformación.
Así que puedes venir sin problemas aunque no vengas con ningún objetivo concreto. Seguro que allí descubrirás qué te trajo en realidad :)
Recomendaciones
Antes de vivir la Experiencia:
Como os hemos contado esta experiencia es un encuentro psicoterapéutico totalmente vivencial y enfocada a encontrar las causas inconscientes de determinados patrones que se muestran en la superficie. Así que desde ya te invitamos a entrar en un "espacio sagrado de recogimiento" tanto en los días previos como durante el tiempo que estemos juntos.
- Sesión Exploratoria Online: tendremos un encuentro online previo al que te animamos a venir para aterrizar a la experiencia, conocer a tus compañeros y hablar de algunos detalles prácticos.
- Día 9 de Marzo a las 16:30h.
- Únete a la reunión haciendo click aquí.
- Cuestionario Previo:
- Para ayudarnos a apoyaros mejor os pedimos que por favor completéis este sencillo cuestionario antes del 7 de Marzo por favor.
- Como reflejamos en la web en la que adquiriste tu entrada, durante la experiencia tomaremos algunas fotografías e imágenes como reflejo de la actividad. Siempre de forma cuidadosa y con el fin de poder mostrar nuestro trabajo. Igualmente queremos reconfirmar vuestro permiso por escrito y en el propio cuestionario podrás hacerlo.
- ¿Qué me pongo?:
- Te recomendamos que vengas con ropa cómoda, no hace falta nada especial ni que sea ropa de deporte. Un vestuario que te permita moverte con soltura y te sirva también para alguna dinámica corporal suave que viviremos juntos.
- Si estás más cómodo descalzo, recuerda traer calcetines gordos para que estés calentito :)
- El Domingo nos haremos algunas fotos de grupo como recuerdo de nuestro viaje. Recuerda que a la vez vienes a un concierto muy especial que envolverá la experiencia los 3 días ;)
- ¿Cómo me preparo internamente?
- Vamos a trabajar el concepto de Resonancia y es posible que desde el momento que decidiste asistir a esta experiencia comenzaran a moverse tus asuntos. Sólo observa y cuida de tu sentir: podrás compartirlo en la Sesión online si quisieras abordarlo: ¡no faltes!
- ¿Tienes más dudas?
- Ya sabes que estamos al otro lado en el mail: [email protected]
- ¿Y el día de comienzo? ¿Cómo hago si necesito ayuda para llegar al lugar?
- Hemos habilitado este número de tlf solo para esos 3 días: +34 609 376 515.
- Tras la experiencia la vía de contacto seguirá siendo el mail.
Durante la Experiencia:
- Tu Energía:
- Cuida de tu descanso, tu sueño y alimentación. Aprovecha para regalarte estos 3 días de trabajo personal.
- Las comidas no están incluidas pero al estar en un lugar apartado hemos llegado a un acuerdo con un restaurante cercano de comida casera en el que prácticamente estaréis solos. En el cuestionario puedes confirmar si quieres comer con el grupo. (12-15 € aprox).
- Coffee Breaks: la experiencia incluye 2 paradas al día en la que podrás disfrutar de un refrigerio para reponer fuerzas, tomar fruta, zumos, algo caliente, o simplemente hidratarte. Estará disponible durante todo el día.
- Abrigo y comodidad:
- Al manejar emociones te recomendamos que puedas tener a mano algún abrigo ligero tipo Cárdigan durante las sesiones, pañuelo o estola para poder recogerte si lo necesitases.
- Al llegar a casa o tu hotel:
- Cuídate de poder estar contigo sin necesidad de tener que forzarte a actividades que te saquen del contacto emocional en la medida de lo posible. El descanso será fundamental para integrar.
- Tu puntualidad:
- El espacio se abrirá cada día 15 minutos antes de comenzar. Por favor evita llegar corriendo o tarde interrumpiendo el proceso grupal. Si es posible llega siempre con esos minutos de antelación, lo agradeceremos todos y así respetaremos el espacio sagrado que os proponemos que abrirá cada día a la 10:00h sharp o´clock.
Después de la experiencia:
- Te recomendamos que durante unos días dejes reposar el trabajo que hagas y seas el fiel custodio de la intimidad contigo. La fuerza de lo que se mueva en ti se dará en silencio y en dejar que todo se coloque de la mejor manera.
- Vigila las expectativas: no hay soluciones mágicas sino procesos. Hay experiencias que provocan cambios rápidos, otras llevan meses o incluso años. Al trabajar con información raíz lo que sí será claro es que se abrirá una nueva perspectiva digna de atender y cuidar.
- A veces será bueno elaborar lo ocurrido y otras tal vez no. No escatimes en buscar acompañamiento personal o profesional para ello, más allá de este encuentro.
Ha llegado el momento de escuchar más profundo, palpitar más hondo y mirar lo que quieres cambiar.
Esperamos de corazón que os sirva para avanzar hacia a una vida más plena y consciente.
Comienza a escuchar el Eco de tu vibración.
Un abrazo
Domingo y CI Team
